<br>女与女之间相互舔阴是一件很美妙的事情，从性心理来说，<br>妳看着一个女人在妳的口 舌间挣扎叫唤的那种感觉是非常享受的。<br>以下舔阴指南是指伴侣为妳舔阴，是本人的一点经验，有关妳的感觉是本人观察及女友反馈回来的，稍为整理一下。<br>一、舔阴前的准备工作<br>做爱是一件很美好的事情，如果妳不是纯属为了发洩，那应该为这件事创   造些条件和制造点气氛，比如在晚上，把灯光调暗一点。双方先去洗个澡，特別是女人的阴部结构比较复杂，皱摺较多，容易藏污纳垢，所以洗澡时注意要把大小阴唇翻开清洗干净。<br>这时伴侣应该开点音乐，到床上等她；妳沖洗后，要习惯在阴部扑点香水， 但是千万不要用太浓的香水和用得太多，因为伴侣为妳舔阴时，她的鼻子是最接近妳的阴部的，如果香水太浓很容易呛到对方；也不要把香水擦在阴唇上，因为妳那些所谓的阴水的香味可不是香水调出来的，把香水喷在手掌上，扑在阴毛位置和大腿根部就行了；在肛门位置也轻扑一点较好。<br>准备好一大一小两条毛巾，大毛巾埝在床上，让妳躺在上面，小毛巾是擦汗擦水用的。床边放一杯水，口渴时触手可及，不用跑到外面倒水而让妳的感觉中断太久。<br>二、前戏与敏感区<br>伴侣们不要以为舔阴就是一上床，妳就扑上去亲她的阴蒂，千万不要这么狼，要知道她的身体反应是很缓慢的，要给她们一段适应时间，阴蒂是绝对敏感的一个部份，一开始就去刺激它，效果反而不好。<br>我个人觉得顺序应该是这样的： 可以先搂着她，跟她说几句情话，比如“妳好 美、好性感哦”之类的，在心理上先让她感到舒坦放松，然后才开始亲吻她的嘴唇、耳珠、耳背、颈部、乳房、小腹、腰，注意在乳房位置停留的时间要长些，因为乳房也是一个很重要的敏感区来的。<br>这时妳应该浑身有点发麻的感觉了，妳也开始接近她的阴部了。先从她的大腿根部开始亲，轻轻分开她的双腿，通常这时她都会比较害羞的，因为她会觉得把自己的阴部展露在妳的面前，多少都有点“抗拒”，所以分开对方的双腿时不要太急太用力，要轻轻的，一点一点分开。<br>开始用舌头轻点轻扫她的大腿，从她的大阴唇外侧——大腿根部的骑缝处由下 自上轻舔至她的髋骨部位（小腹左右二侧），重復近十遍，她会觉得很痒很麻，近阴道口部位会有酸胀的感觉。顺着大腿用舌头一路轻扫到膝盖下足三里位置，足三里也是妳的一个敏感点，如果对方的皮肤较嫩，这个部份妳可以来回亲多几下，如果对方的皮肤较差，亲着就像用舌头磨砂纸的感觉，那就算了，往回亲吧，嘻嘻。<br>回亲到大腿根部，再重復上面教过的动作。这一招在军事上叫做“助攻”， 在床上要把她当作“敌人、对手”看待，要先分散“敌人”的注意力，採取主动，调动“敌人”的感觉跟着妳的舌头走，在她全身任何一座高山（乳房）、丘 陵（小腹）、山沟（大腿根部）、树林（阴阜阴毛位置）打游击战，慢慢的妳就会觉 得她开始蜷动，腿会不自主的摆动，会发出呻吟声，比较敏感的她的阴道口附近开始湿润了。<br>三、助攻（十分钟左右）后的主攻<br>通过助攻，基本上已经攻克她的害羞心理，消灭了她的心理防卫工事，这时她会处于欲拒还迎的状态，妳也可以进入主攻阵地，开始发动正面攻击。这时候她应该主动些，把腿分开成八字形，最好是腿往后仰，把整个阴部展露在伴侣面前，这点沒有什么害羞的，要知道在这种时候妳稍为的主动，能为伴 侣提供更大的动力和投入。<br>当她抬高张开腿后，妳要先攻克几个主攻方向的重要据点，这就是她的会阴、阴唇、阴道口。会阴是在她阴道与肛门的连接部位，这个部位的皮肤虽然很紧绷，但是极为敏感，要用湿润的舌头轻舔这个部位。亲她大腿根部时她会觉得由上自下阴道口部分酸麻，亲会阴位置时她就会有种由下自上的舒坦的扩张感了。亲她会阴时，如果她可以克服更大的心理障碍，妳可以用突然袭击的方式用舌头贴到她肛门上舔、触，保証这时候的她会大唿小叫兴奋无比。<br>如果她有心理障碍，那就由会阴向上一路舔到她的阴唇处。这时候的她相信大多会是水如泉涌了，这时候她的阴水大多是透明，比较稀，如果妳喜欢的话，可以把它喝了（不是开玩笑），她体内刚分泌出来的，不会髒的了。<br>四、阴唇亲吻大法<br>应该怎么样亲阴唇呢这时候先不要动手，要用舌头把她的大阴唇分別向二边撬开（有些女人的大阴唇较小，或较兴奋时，阴唇可能已经自行分开）；含住 她的一片阴唇，用舌头扫动已经含在嘴里的它，阴唇的里外二面都要顾及，然后换一片阴唇，动作依然。最后身体稍侧，自已的嘴唇与她的阴唇呈平行状态，轻轻地把她的二片阴唇同时含进嘴里，一起吸住，用舌头从二片阴唇中间做插入抽出横扫动作，那她会舒服死的。<br>上文说到如何亲她的阴唇，记住了，亲阴唇时要把她的阴唇盡量吸吮到嘴里，用舌头轻扫轻舔，她会觉得阴唇部位特別有点痒，她很想妳亲得更多位置，亲得更广些，別理她，妳亲妳的就行了，因为沒有几个她就会说：“亲爱的，亲我那里那里，再亲那里那里”的。<br>当妳“攻下”她的“外围据点”（会阴、阴唇、肛门等）后，可以开始进入“徐蚌会战”了，在房中术语中，有将她的阴道称之为“蚌（阴唇）”的，挺形象的，而且，“蚌”内的确有“珍珠（阴蒂）”。<br>上文说到轻含她的阴唇后快速用嘴唇堵住她的阴道口，这可以让她感觉到一阵温暖和舒坦。这时开始应该动手了，妳应该用大拇指轻轻的将她的阴唇向两 边分开，露出她的阴道口，用舌头在阴道口周围打转绕圈，时轻时重，时而整个嘴唇贴上。记住別往她阴道内吹气，这不好玩，而且容易出事。<br>这时候的她的注意力全部集中在阴道部位，而且阴蒂开始胀大外露，如果妳还沒有亲吻到她的阴蒂的话，她只是觉得胀而已，应该不会有太大的感觉。这时候妳可以稍为停下不亲阴道口，而是用湿润的舌尖轻轻撩几下她的阴蒂，把她的感觉从阴蒂里撩拨起来，她会轻叫几下，然后妳再回去亲她的阴道口和阴唇，这时的女人的阴蒂刚受过刺激，会处于很渴望妳再亲她阴蒂的状态。<br>记住了，无论如何，也不要在这时候再亲她的阴蒂，要让她半吊在那种感觉里，而且伴侣要开始从她的会阴处向阴蒂方向往上轻舔、慢点，舌头到达阴道口时左右拨动，把阴唇一边拨开一边向上继续舔，一点点向阴蒂部位接近。<br>这时她心里应该在告诉自已“到了，快亲到了，快点，快点含住它”，別管她怎么叫怎么拉妳，就是偏不要亲到阴蒂那，差不多到的时候妳用舌尖轻轻的，越轻越好，只是在她的阴蒂上轻扫轻点一下（舌头要含点口水），随即反方向 按上述亲法朝阴道口部位舔去，这样会把她给急死的，她一急，自然就兴奋了。 <br>亲阴道口时，舌头长的伴侣可以尝试把舌头插入她的阴道内搅动，随便妳怎么搅动，只要妳能搅得动就行。她很受用这招的，只是伴侣要小心自己的舌根，伸得太长可是会弄伤的了。舌头宽厚的伴侣虽然只能插进一小段，不过可以把 舌头捲起来插入，虽然插入得不多，但可以让她觉得很胀。而且宽厚的舌头由阴道口自下往上扫动的感觉可是舌头细长的伴侣无法给于她的感觉了，舌头细长的伴侣可以用舌尖轻挑她的阴唇中缝，也很舒服的，各有千秋。<br>五、毕生难忘的高潮<br>现在开始可以集中精力夺取“珍珠”了，请把舌头上移至她的阴蒂处，集中精力。很多人可能以为只需要用舌头拼命舔她的阴蒂，就可以让她达到高潮，这有点错误。她的阴蒂是非常敏感的，如果妳太大力舔动，她的痛感多过快感，就沒意思了。<br>亲吻阴蒂要注意几点，舌头一定要湿、轻、尖，一定要保持舌头湿润（在第一章中准备的水现在用得上了），亲舔阴蒂时一定要轻，要用舌尖来舔。进攻阴蒂要用“点、挑、拨、压、搅”五字诀：点是指用舌尖轻点轻触她的阴蒂顶端；挑是指舌头从阴蒂下面向上挑动；拨是用舌头左右地拨动她的阴蒂；压是时不时用舌头压她的阴蒂，把它稍为压下即可；搅是当妳含住她的阴蒂时用舌头在阴蒂四周搅动。<br>这时候开始，妳要掌握好她的反应，因为这时的她已经十分投入和兴奋了，妳可以感觉到她的阴蒂下似乎有点筋会在跳动，这在妳含着她的阴蒂时感觉非常明显。不要随便中断妳的感觉，动作要平均，因为妳突然而快节奏的动作很容易让她到达高潮。<br>两人在做爱时，都是希望这种异常舒服的感觉持久些，晚点到达高潮，所以一 定要体谅她的这种感觉，除非对方强烈要求要妳“给”她，或者亲吻时间过长妳的舌头发麻了， 才採用快节奏使对方达到高潮。<br>有一个很管用的技巧，不要学成人片中男主角那种乱舔的舔阴方式，也不要老是按上述的方法亲吻她的阴蒂，这些动作做得差不多，觉得可以给对方高潮时，应该用整个嘴唇含住她的阴蒂部位，上嘴唇压在阴蒂上方的阴毛根部，下嘴唇左右分开女生的阴唇，盡量贴近阴道口，用口含住她的阴蒂（留点空间），让妳觉得她的阴蒂是飘浮在妳的嘴里的。<br>用五字诀发动进攻，妳为心爱的她舔阴最有意义的时刻就是这了，因为妳可以 通过妳的口唇舌控制对方的兴奋程度和控制对方高潮，通常我都是舔上一轮，让对方勐的一阵抽搐，看着她到达高潮，看着她叫喊，这时一定要含着千万不要松口。当妳看到自己可以控制她的情绪时是多么自豪啊！不过千万別玩太过份喔，会让他 踢下床的。<br>含着她的阴蒂舔动时，可以一边舔，一边用手去挠她的阴毛，很舒服的；也可以用手指轻撩她的肛门；或用手指轻轻插入她的阴道内搅动；也可以用双手伸 上去抓她的双乳，这些都是可以让她加倍舒服的动作了，军事上叫“围点打援”。这个时候无论妳向她提什么要求，她都会答应的了，如果她不答应，妳就停止这些动作，她一急，肯定答应，当然要看妳的要求过不过份了。妳可以让她求妳给她高潮，嘻嘻，看着她娇声娇气求妳快点给她，妳会觉得妳好有征服感的了。然后妳就一边晃头晃脑一边用舌头飞快舔动，她的大腿会越夹越紧，然后一个强烈抽搐动作，然后身子就放松下来了。如果妳有心呢，妳就含住她的阴蒂別动，只是含着、吸着她的阴蒂，但是不要用舌头做任何动作，也不要碰到阴蒂，因为这时她的阴蒂充血肿涨得很，高潮的时候异常敏感，这时妳要碰到它，她就会“舒服”得很“痛苦”了。除非妳想狠狠的“修理”一下她，那妳就继续舔下去，看她左躲右避的开心一阵吧。<br>她高潮可以持续很久的，十几秒到几十秒吧，她会躺在床上一动不动甚至全身抽搐。这时候妳该温柔的抱着她﹐不要讲话不要出声。<br>六、其他建言<br>舔阴高潮过后，会非常渴望有类似茄子的物体即时插入她的阴道的，这时可以用情趣用品妳的手指或其它代替物插入。另外在她来例假的前几天也不要舔阴了，因为她来例假时，通常白带都会增多，这时候为她舔阴的话，阴水中掺有白带，不太好。<br>舔阴时可以放点音乐，跟着音乐的节奏亲吻她，而且要暗示她妳为她舔阴的节奏是来自音乐，让她一边听音乐一边感受妳的亲吻，会让她感觉到很浪漫和舒服的。选一些节奏感明显的音乐试试，看看哪首比较合适妳亲吻的频率。<br>舔阴需要练习的，一次生二次熟三次就沒问题了。<br>另一方面讲，妳需要征服感，她也需要有被征服的感觉﹐这样她才能更投入更主动更配合去和妳做爱。两人的征服感还怕不够吗 舔阴，在拉子关系里是极为重要的﹐既可以显示伴侣的体贴，又可以给于她满足感和征服感。<br>如果妳想向妳的女友表现出更多的爱心，给于更多的尊重和平等，而且妳又能 过得了铁T的关口的话，可以变换一下体位，也就是这里所说的“加强版”了。开始时让妳躺在床上，按基本版进行舔阴，大概各部位刺激过后，她躺在 床上，用枕头埝高她自己的头部，让妳“骑”在她的头上，伴侣脸朝上为妳舔阴，这种方式妳可以比较主动调整受刺激部位，她比较累了，轻常要抬头追吻，脖子可能会很痠哦。<br>但这种舔阴方式对于妳的刺激和满足感来说，绝对比躺在床上要强几倍。请站在妳的角度想想，自己的胯下竟然躺着一个自己深爱的女人，广义来说就是一个伴侣被自己骑在胯下在为自己舔阴，那是一种多么刺激多么满足多么有征服感的事啊！<br>